昨日の夜ごはんは鶏もも肉とじゃがいもの甘辛炒めとえのきと油揚げのレンジ煮浸しを作りました！炒め物は甘辛いタレが絡んでご飯が進むみました✨

「切り裂きジャックの告白」読了臓器移植と脳死がテーマでドナーとレシピエント両家族の想いに心を締めつけられた凄惨な事件の連続だけどエピローグに救われた中山七里さんの社会派ミステリは重い内容だけど毎回考えさせられるし勉強になるから好き次は「ハーメルンの誘拐魔」を読む

やっーーと！萩ちゃんが出演してた、DELISH KITCHENのかぼちゃシチュー作れました笑半分手伝ってもらったけど…普段料理なんてせんから

デリッシュキッチンのアプリ良いね、豚バラと大根の甘辛炒め！こんなん絶対おいちいやん！明日作ろう^^

レシピエントが不調で在宅。ライヴも決まってるし←その前に手術やん? エフェクターをボードに載せてみた。マジックテープでベトベトになるのが好かんのでエフェクターの裏にまずマスキングテープを貼ってからのマジックテープ。仕事で使ってるやり方? これで剥がしても裏側ベトベトにならへん

今日の夕飯に作ったぴーきちさんのレシピのはんぺんを使ったなんちゃって角煮。簡単なのに美味しい(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

今夜のメニュー＊鶏とコンニャクの照り焼きあとは里芋煮たのとか、プチトマト、バナナといちご、玄米入りご飯鳥照りにコンニャク入れて焼いてみた（DELISH KITCHENで見た）中々いい感じ。カロリーも抑えられるし、なんせお安い！

【最新号】別冊婦人之友「“やさい上手”の春夏ごはん」この1冊をめくると、季節で移り変わる食卓の楽しさやおいしさ、旬をいただく喜びに、きっと出会えるはずです? 人気料理家9人の自慢のレシピが満載！詳細↓ .jp/magazine/bessa

OA情報?? ?️10/18(水) 10:25〜 SBS『soleいいね！』 19時〜 SBS『静岡発そこ知り』 26:11〜テレビ朝日『週刊まんが未知＋』(宮下) ?️10/19(木) 17時配信 DELISH KITCHEN『タイムマシーン3号のお料理向上委員会』 . 『静岡発そこ知り』チームで楽しくロケしましたよ?